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Ensalada mediterranea de pollo

Imagen Seleccionada para esta RecetaReceta para : 6 personas
Tiempo : 15 minutos

 

Ingredientes

3 pechugas de pollo cocinadas y cortadas en cuadritos

3 dientes de ajo machacados

1 frasco de aceitunas negras sin semillas

1 coliflor pequeña hervida

3 cucharadas de alcaparritas pequeñas

3 pimentones rojo asados en el horno

1 frasco de aceitunas rellenas con pimentòn

VINAGRETA:

1/2 taza de aceite de oliva

6 cucharadas de vinagre balsàmico

1 cucharada de orègano seco

10 hojas de albahaca

Sal y pimienta negra al gusto

Hojas de rùgula para adornar.

Modo de preparación

udar las pechugas de pollo en agua con sal y tres ajos machacados, y cortarlas en cuadritos. Hervir la coliflor en agua con sal por seis minutos. Debe quedar durita. Asar los pimentones rojos en el horno: rociarlos con aceite y colocarlos en una bandeja de metal. Cocinarlos a 400ºC. hasta que la piel se arrugue. Sacarlos y colocarlos dentro de una bolsa plàstica para que con el vapor sea màs fàcil quitarles la piel. Pelarlos y cortarlos en tiritas.

Picar las aceitunas. Unir en una ensaladera todos los ingredientes. Preparar la vinagreta mezclando los ingredientes y agregarla a la ensalada al momento de servir. Sirve de entrada. Decòrala con hoja

 
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